Blog'a Dön
Genel Sağlık•3 dk okuma
Kahve PCOS Semptomlarını Kötüleştirir mi?
Dr. Elif Yılmaz
Fonksiyonel Tıp Uzmanı
13 Şubat 2026
Sabah uyandığımızda vücudumuz doğal kortizol zirvesini yaşar. Aç karnına kahve içmek bu zirveyi daha da artırarak insülin dengesini bozar.
Kahvenizi kesmek zorunda değilsiniz, ancak mutlaka tok karnına için ve günde 1-2 fincanla sınırlı tutun.
Paylaş:
